キャンセル 保存
保存 HTMLを開く 画像 キャンセル
西武新宿線「上石神井」「上井草」駅より徒歩11分いのち本来の力を取り戻す幸せの知恵「Herbal Ayurveda (ハーバルアーユルヴェーダ)」ブラフヤヨイ公式サイト
  • 毎回楽しくて、あっという間に終わっちゃった~!って感じです。 学べば学ぶほど、どんどん興味がわいてきてしまいます(笑) 続きを読む…
  • 自分のことを理解する様になると、毎日の心と体がキラキラし出すなぁと今回の学びと日々の実践で体感しました!続きを読む…
  • ヨガと同時期に学んでいることによって、同じ言葉も多く、予習、復習になって、それも良かったです。続きを読む…
  • ヨガやアーユルヴェーダの実践によって 本当に少しずつですが変化を感じていて楽しいです(^ ^)続きを読む…
  • やよいさんの話はほんとにわかりやすく、 読みかけのアーユルヴェーダの本が納得して読めるようになりました。続きを読む…
  • 難しいイメージの強かったアーユルヴェーダを楽しく学ぶことができました。続きを読む…
  • 実践してみて、その凄さに驚く日々でした。体調を崩すことが少なくなり、 不調なときも酷くならずにすんでいます。続きを読む…
  • 思い切って受講してよかったです^ ^とても楽しくて早かったなぁと 新しいこと学びが発見でして嬉しかったです。続きを読む…
  • ガネーシャの心地よい空間...!神聖な印象と温かさがあって、 サットヴァライトが勝手に光っちゃう気がするお家でした(^^)続きを読む…
  • アーユルヴェーダの面白さと深さに触れられ、 とても有意義な時間を過ごさせて頂きました。続きを読む…
  • アーユルヴェーダを学び始めてから、いろいろな人の縁が拡がっているようで不思議です。続きを読む…

 

毒素排出力の高い「モリンガ」の根と種の味


奇跡の木、ミラクルツリーと呼ばれ、

健康意識の高い方に人気のある『モリンガ』。




アーユルヴェーダでも、

重宝されている植物の一つです。



Herbal Ayurveda では、

石垣島のもだま工房さんの

モリンガのお茶が大人気で、

昨年も入荷後、すぐに売り切れました。



今年もそろそろお願いしよう。



梅雨時期のヴァータとカパの対策に

嬉しい葉っぱなのです♪




宮古島薬草旅の1ヶ月ほど前、

お土産でいただいたのが、、、


モリンガの木の根っこ。


残念、、写真を撮り忘れました。



見た目は、よくある木の根っこ。



香りは、強壮高そうな香り。



大根おろし器ですって食べてみました。

食感は水分が少なくカスカスしているけれど、

ほんのりわさびのような味。




だから、和名『ワサビノキ』なんだと納得。





今回の旅中も、

立派なモリンガの木や可愛いお花に会えました。

モリンガ|アーユルヴェーダ薬草

 



そして、今回、初体験。


タネを食べました。


モリンガ|アーユルヴェーダ薬草
 



モリンガのタネを食べると、

しばらくすべてのものが甘くなるよ。



と聞いたことはありましたが、

「ほんのりと」だろうと想像していました。



ここまでとは!!!!




まず、タネを噛むと、

苦い!舌の奥に苦味とえぐみ?が広がります。




そのあと、水を飲んだら、

水が甘すぎる!!!!本当に甘い。




*イノシトールという成分がもたらすそうです。



ついでに唾液も甘くなります。




こんな状態が、結構長い時間続くのです。




30分後くらいに、

唾液の甘さにうんざりしてきました。




あ?、、、甘くない水を飲みたいのに、

甘い、甘い、甘い。



ダイエットしたい方、

甘いものを減らしたい方には、

いいかもしれません。





何せ1時間くらいは、

舌の奥の方に苦味がありますが、

唾液が出ると甘い味がするので、


全体的に口がずっと甘い。




そして、このモリンガのタネも、

毒素排出力が高いそうです。





ちなみに、アーユルヴェーダの味の考え方では、

口に入れた時の味と消化後の味の両方を見ます。


消化後の味は何に当たるんだろう?





今回の旅中に出会ったモリンガで、

一番気に入ったのが、

試作中だというモリンガ玄米クッキー。


モリンガ|アーユルヴェーダ薬草

 



モリンガの葉がカリカリで香ばしく、

また食べたい味でした。



(カフェうぷんみさんにて。)





モリンガ、

いろいろな顔を見せてくれます。



南インド料理でよく食べる

ドラムスティックもモリンガの実。

こちらも美味しいですよ。

 

 

ハーバルアーユルヴェーダ・ブラフヤヨイ




 

Herbal Ayurveda最新情報

*詳細を知りたい箇所をクリックしてください。
 


 



 

*地球にやさしい自然の恵みに包まれた
スキンケアで美しくなりたい方へ。
*スパイスを楽しもう!

 

 

 

RECOMMEND

6月開催!石鹸ワークショップの特徴 サッパリと皮膚を整えながら、 ‥ 続きを読む
悩みから解放されると ひどい頭痛で寝込んでしまうという 悩みを抱え‥ 続きを読む