アーユルケアリスト認定講座
アーユルケアリストとは・・
アーユルヴェーダ理論に沿った
生命のメンテナンス法＝『アーユルケア』を
楽しく実践する人、そして伝える人です。
「アーユルケアで幸せに輝く人を増やす活動を！」
私たちは一人一人違う体質、肌質を持っています。美容や健康に関する情報が溢れている今だからこそ、個々に本当に必要なもの、不必要なものを知ることがとても大切です。
個へのアプローチが得意なアーユルヴェーダは、気楽に毎日の生活に取り入れることができる知恵も満載。
アーユルヴェーダの理論に基づいた生命のメンテナンス法『アーユルケア』は、私たちの美と健康の維持促進にとても役立ちます。
『アーユルケア』を実践し体感した人たちは、周りの人にも伝えたいと思います。ぜひアーユルケアで幸せに輝く人を増やしてください。
アーユルケアリスト認定講座とは？
アーユルヴェーダ の基礎理論を学びながら、心身を健やかに導くケア法を実践していきます。同時におこなうことで理論が体感にともなって「生きる智慧」として落としこまれます。少人数のグループレッスンなので、より能動的に参加していく授業スタイルです。
また、ご自身の生活や仕事に、どのようにアーユルヴェーダを活かすのか、自分らしさがいきる伝え方はどのようなスタイルなのか、など、セッションを通して、今後の活動にいきるように個別にサポートをいたします。
そして「学び」はただ学ぶだけでは深まりません。アーユルヴェーダ でも、教わる→実践する→教える ことが「学び」といいます。ケアリスト認定講座では、「インプット」だけでなく「アウトプット」を大切にしています。
だから、受講生の個性に合う無理なく楽しくできるアウトプット方法を、受講生と講師陣が一緒に見つけ、コース中に開始したりその準備を始めます。ケアリストコース受講中に、ワークショップの内容を考え資料を作る、プロダクトを作る、SNSでの発信をはじめる、など、それぞれに合うアクションをおこすことで、受講生のイメージを形にしていきます。そのためコース期間中に、アーユルヴェーダ講師の仕事が決まる方も多く、現在、修了生の多くが講師として活躍しています。
アーユルケアリスト 修了生の声（終了１年後の声です）
厚井尚美様
わたしは、はじめ、アーユルヴェーダに興味はあるものの何を学べばいいのかが、分かりませんでした。そんな時に，見つけたのがアーユルケアリストコースです。
自分も学べて、さらにはそれを人に伝えられるなんて素敵と思いました！
が、初めてのアーユルヴェーダ。やはり、耳慣れない言葉がたくさん出てきて、2回目くらいまでは、コース間違えちゃったかなーと思いましたが、開き直って学んだことをどんどんアウトプットするためにInstagramを始め、それに興味を持ってくれる方が少しずつ増え、今、自分には何ができるのか考えるチカラと、苦手だと思っていた「伝えること」にチャレンジする事ができました！
アーユルケアリストコースは、自分が実践して変わっていく楽しさ、それを伝える事の楽しさを教えてくれるものとなりました！ほんっとうに、受講してよかったです！
久米ひかり様
現在、アーユルヴェーダの基礎や体質に合わせたアロマを学ぶ「アーユルヴェーダアロマ講座」や、季節に合わせたものを作りながら今の体を作るワークショップを開講しています。
ケアリストコースを受講する前も、アロマの講座を主に開講していましたが、決まっていることを伝える、伝えなくてはいけない感覚だったので、窮屈な感じがありました。弥生さんとのセッションの中で、徐々に自由でいいんだ、自分のカラーでいいと感じるようになり、自分のオリジナルカラーが出せるようになりました。
受講生によりわかりやすく伝えるための自分らしい言い方ができるようになってきて、伝えることが以前より楽しくなりました。体質別の生徒さんの反応を見ることも学びになります。そして、生徒さんは（体質にもよりますが）学んだことを生活にいかしてくれています。
またケアリストコースを受講してから、アーユルヴェーダの心の質をベースに伝えていきたい、という気持ちが強くなりました。主観的に見るだけでなく客観的に見ることや、自由でいいんだということなどを伝えています。
今後はハーブやスパイスのプロダクトを作る仕事も増やしていきたいと思っています。
ひかりさんのアーユルヴェーダ講座
https://lemercie.com/ayurvedaaromalife/
本コースの特徴
受け身ではなく積極的に意見を交わす。
テキストやアーユルヴェーダで言われていることをそのまま受け入れるのではなく、なぜそうなのか、自分はどう捉えるのが、どう活かすのか、考えシェアする授業スタイルです。
これを繰り返していくことで、アーユルヴェーダ理論ベースで、心身の不調や起こっている出来事を紐解いていくことができるようになります。
誰かが言っていることをただ伝えるのではなく、自分というフィルターを通して自分の言葉や表現で伝えていくことができると、自信がつきます。そして見せようとしなくても魅力が溢れ出るようになります。
10年以上、セラピスト育成や講師育成に携わってきましたが、生徒さんやお客様に自分らしい伝え方ができる方は、仕事を継続し発展させています。
自分らしいあり方と向き合い、自分らしい伝え方を身につける。
アーユルケアリストには、教科書通りの伝え方や決まったことをそのまま伝えるのではなく、ご自身の個性を最大限に生かした自由な活動をして欲しいと願っています。
そのスタートとして、コース期間中に個性にあった講座や何かしらの表現をおこなうなど、アクションをおこします。今後の活動や方向性が曖昧な方も、個人セッションなどを通してサポートするので安心してはじめられます。
そのため、コース期間中に講師依頼をいただいたり、講座やワークショップを開催する方も多くいらっしゃいます。個別セッションで、講座の流れを組んだりテキスト作成のお手伝いをすることもあります。
アーユルケアリストが得意分野の授業を担当。
アーユルヴェーダ講師として活躍中のアーユルケアリストがそれぞれの得意分野の授業を担当します。
アーユルケアリストコースでは、代表のブラフ弥生が作成した130ページほどのテキストもお渡ししますが、クラスではそれは補佐的に使っています。（参考書のような扱いです）
毎授業のテキストは担当講師それぞれが工夫して作っています。
しっかりとしたテキストがあるのになぜそれを使わないのでしょう？
それは、バックグラウンドの違う専門性を持つ講師が、それぞれの言葉や表現で、どのようにしたら伝わるかをたくさん考えて、プログラムを組み、テキストを作成した方が魅力的に伝わるからです。
また、講師たちは全員がアーユルケアリスト修了生でもあり、アーユルヴェーダをどのように捉え、どのように活かし、どのように伝えているのかも、受講生たちの今後の活動の参考になります。
修了後も活動サポート。
修了後はアーユルケアリスト として活動できます。講座中も修了後も、ケアリスト同士のつながりや講師陣、
アーユルケアリスト®協会による活動サポートを受けることができます。困ったこと、相談したい時にも安心して活動しやすい環境です。
アーユルケアリスト認定講座はこんな方におススメです。
- アーユルヴェーダを楽しく仕事にしたい方
- 講師として楽しく活動したい方
- アーユルヴェーダのワークショップを開催したい方
- 今よりも健康に若々しくなりたい方
- 自分らしく輝きたい方
- 家族の健康を守りたい方
- 自然な方法で健康美容を維持促進した方
- 健康や美容に関するアドバイスをしたい方
- 健康や美容に関することを発信したい方
- お客様の心身をより健やかにしたいセラピスト
- お客様に適切なアドバイスができるようになりたい方
- 活動の幅を広げたいヨガインストラクター
講座の流れ
受講費のお振り込み確認後に、アーユルケアリストテキストが送られ、
個別セッションの日程を決めます。
その後は、毎回の講座の１週間前に、補足プリントや実習キット、
講座のURLなど必要事項が送られます。
DAY1 アーユルヴェーダと自然の法則（3h）
【座学】アーユルヴェーダ概要、自然の法則、５元素、ものの性質
【実習】セルフマッサージ（ヘッド、耳、足）、数種のオイルの質
DAY２ 自分と家族や友人の体質を知る（3h）
【座学】体質理論
【実習】舌ごけとり、オイルうがい、鼻うがい、点鼻
個別セッション×２回（1~2h）
今後の活動や方向性について個別セッションを行い、プレゼンテーションの内容を決めます。最終日のプレゼンテーションに向けての計画を組むなど、個々人に合わせた内容で行います。
DAY3 身体と心の繋がり（3h）
【座学】心の性質と体のつながり、毎日の過ごし方（ディナチャリア ）、季節ごとの過ごし方（リトゥチャリア）
【実習】今の季節に合うセルフケア数種
DAY4 アーユルヴェーダヨーガ（3h）
【座学】アーユルヴェーディックヨーガ
【実習】ヨーガ、呼吸法、キッチンレメディー１
DAY5 消化力と食事理論（3h）
【座学】消化力、毒素と老廃物、食事理論
【実習】ギー作り、キッチンレメディー２（消化）
DAY6 体質別のセルフケア、ハーブ（3h）
【座学】体質別のセルフケア、体質と肌質、美容、ハーブ
【実習】スキンケア、美容法、キッチンレメディー３
DAY７ ワークショップ/プレゼン/発表/修了式（4-５h ）
対面とオンライン、同時参加。
＊感染状況によってはオンラインのみになる可能性もあります。
ブラフ弥生
ハーバルアーユルヴェーダ アカデミー主宰
日本アーユルケアリスト®協会代表
アーユルヴェーダ各種講座、セラピスト養成、プロダクト開発、コラム執筆などの活動を通し、個性を輝かせる支援と調和したライフスタイルを推奨。キッチンファーマシー研究家としても活動中。
（comment）
個別セッションを担当します。受講生一人一人の声をしっかり伺って、今後の人生がより豊かになるような個性に合わせたアーユルヴェーダのいかしかた、活動の仕方、行動を見つけるサポートをいたします。
みの島みか
salon sanatio代表
アーユルケアリスト
日本統合医学協会メディカルアロマセラピー講師
ホリスティックアロマセラピスト
ヨガインストラクター
「ココロとカラダを健康とハッピーへ」
癒しの隠れ家サロンを運営。癒しを届けるだけでなく健康になる方法を伝えるために講師としても活動している。
DAY1を担当します。幅が広くて一言では語れないアーユルヴェーダ。“心と身体”で感じること。そして、感じたことに気づくことの大切さをお伝えします。そこから深まるケアをより一層楽しむために、まずは皆さんが持っている『感じる力』を一緒に引き出していきましょう！
宮澤三和
アーユルケアリスト
学校に馴染めない2人の子供を持つ母。生まれ持った性質・体質を大事に捉えるアーユルヴェーダに出会い、ひとりひとりの個性を大事にできるようになる。現在自然と調和した幸せの知恵を子育てや生活に取り入れながら、日々奮闘中。自宅や公民館でワークショップを開催。
DAY2を担当します。アーユルヴェーダは目に見えない部分も多く、学べば学ぶほど深いなぁと感じます。でも最近思うのは、自分の感覚があってこそなんだなぁという事も感じております。
ベースのアーユルヴェーダはありますが、最終的にはみなさんの感覚がとても大切になってくるのがアーユルヴェーダでもあると思っています。みなさんの個性を大切に、無理せず自分の心地よさ、感覚を感じ取れるようにみなさんをサポートしながら私も一緒に学ばせてもらえたらと思います。
Naomi Aoi
Ayurcarelist yogaインストラクター
lomilomi ＆フェイシャルケアリスト養成
ARTが人に与える影響について研究中
Ayurvedaメガネをかけて世界を見ることを楽しんでいます。
DAY3を担当します。
Ayurvedaと出会い感情の起伏が激しかった、わたしが毒が抜けたかのような穏やかな暮らしを楽しんでいます。
アーユルヴェーダを実践し実際自分に起こった心身の考察の仕方。違う個性を喜びあい、偽りのない自分を生きる楽しさを伝えます。
Yukino Tojo
Gypsea yogis 主宰
Gypsea essence /Luxungle Gypsea
サーフィンのコンペ時代、トレーニングのために始めたヨガを深めるため、インストラクターの資格を取得。そのティーチャーズトレーニングにアーユルヴェーダもあり、その理論や食について興味を持ち学び始める。
DAY4を担当します。現在は東京から伊豆下田白浜に拠点を移し、子育てしながら自然と調和したアーユルヴェーダライフを送っています。ハーブを育てて蒸留したり、様々な角度から植物や天然石などのパワーを取り入れてその知恵を広めたく、ヨガとアーユルヴェーダの活動をしています。
西園和代
ayurveda & yoga Santania
自身の妊活や婦人科トラブルをきっかけにアーユルヴェーダ とヨガに出会う。南インドにてアーユルヴェーダ に触れ、帰国後に学びを重ね、2015年よりアーユルヴェーダ とヨガのサロン「Santania」を主宰。
DAY5を担当します。現在は都内の古民家に暮らし子育てと庭仕事をしながら、日々アーユルヴェーダのある暮らしを実践中。アーユルヴェーディックヨガなどを含め、毎日を心地よく暮らすためのアーユルヴェーダ実践として丁寧に伝えることを大事にしています。
高橋春留奈
ヨガインストラクター
アーユルケアリスト
ヨガを通じてアーユルヴェーダと出会い、その考え方に今までの概念が覆されたのを今でも覚えています。
DAY6を担当します。自分の体質を知ることで、合う生活習慣がわかり、無理なく心身共に「自分らしい」きれいを目指すことができるようになりました。楽しくアーユルヴェーダ×美容の関係についてお伝えします。
松林恵理香
20代に肌のトラブルを改善しようとアーユルヴェーダを知る。40歳手前で体の不調を改善したいとアーユルヴェーダを再び学び、「ただ生きているだけ」の生活から「何があっても幸せを見つけられる」ようになりました。
アーユルケアリストの方々の困った事、わからない事等を解消するお手伝いをする窓口となります。気軽にご相談ください。
受講をご検討頂いている方からのご質問をまとめました。
開講日時
開講日（全8日）
第１期（６名名様） 満席になりました。
3/12（木）4/9（木）4/30（木）5/14（木）5/28（木）6/11（木）
第２期（定員６名様） 満席になりました。
4/27（月）5/18（月）6/15（月）6/29（月）7/６（月）7/27（月）
第３期（定員６名様） 満席になりました。
9/4（金）9/18（金）10/2（金）10/9（金）10/23（金）11/6 （金）
第４期（定員6名様） 満席になりました。
10/2（土）、10/16（土）、10/23（土）、11/6（土）、11/20（土）、12/4（土）、12/18（土）＋セッション日は日程調整
第５期（定員６名様） 満席になりました。
3/12（土）、3/26（土）、4/9（土）、4/23（土）、5/7（土）、
5/21（土）、6/4（土）
第６期（定員7名様）満席になりました。
11/5（土）、11/19（土）、12/3（土）、12/17（土）、1/14（土）、1/28（土）、2/18（土）＋セッション日は日程調整
第７期（定員7名様）
1/25（水）、２/８（水）、２/２２（水）、３/８（水）、３/２２（水）
４/５（水）、４/２６（水）：セッション日は日程調整
満席になりました。
day１からday6までは10:00~13:00でオンライン開講
Day７（最終日2/18）は10:00~15:30対面とオンラインどちらでも可
個人セッションに関しては相談の上日程調整いたします。
開催場所
７期はオンライン開講です。（最終日のみ、状況によっては対面とオンラインどちらも参加できるような形で開催したいと思っています。）
受講費
￥２２０，０００-（税込）
テキスト、実習材料、認定証込
＊ブラフ弥生による基礎講座（オンライン含む）、セラピストコース修了生、クラシツクル会員様は受講費の割引がございます。お問い合わせください。
取得資格と活動
認定証発行。アーユルケアリスト®として、
ワークショップ開催などの活動ができます。
アーユルケアリスト協会主催の勉強会や交流会に参加できます。
アーユルヴェーダ講師として活動できます。
お申し込み
お申し込み・お問い合わせは下記フォームからお願いいたします。
すぐに自動返信メールが届きます。
■10分以内に自動返信メールが届かない場合は
お手数をおかけしますが、ayurcarelist@gmail.com（担当/松林）
までご連絡ください。