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いのち本来の力を取り戻す「幸せの智恵」をお伝えしています♪ ハーバルアーユルヴェーダの ブラフ弥生です。
東京都小平市花小金井
詳しい住所はご予約後にお伝えします。
info@ayurveda-ganesha.jp
西武新宿線「花小金井」駅よりバス9分
西武池袋線「東久留米」駅よりバス14分
JR中央線「武蔵小金井」駅よりバス20分
営業時間:10:00~21:00
不定休
              詳細はこちら

  • 毎回楽しくて、あっという間に終わっちゃった~!って感じです。 学べば学ぶほど、どんどん興味がわいてきてしまいます(笑) 続きを読む…
  • 自分のことを理解する様になると、毎日の心と体がキラキラし出すなぁと今回の学びと日々の実践で体感しました!続きを読む…
  • ヨガと同時期に学んでいることによって、同じ言葉も多く、予習、復習になって、それも良かったです。続きを読む…
  • ヨガやアーユルヴェーダの実践によって 本当に少しずつですが変化を感じていて楽しいです(^ ^)続きを読む…
  • やよいさんの話はほんとにわかりやすく、 読みかけのアーユルヴェーダの本が納得して読めるようになりました。続きを読む…
  • 難しいイメージの強かったアーユルヴェーダを楽しく学ぶことができました。続きを読む…
  • 実践してみて、その凄さに驚く日々でした。体調を崩すことが少なくなり、 不調なときも酷くならずにすんでいます。続きを読む…
  • 思い切って受講してよかったです^ ^とても楽しくて早かったなぁと 新しいこと学びが発見でして嬉しかったです。続きを読む…
  • ガネーシャの心地よい空間...!神聖な印象と温かさがあって、 サットヴァライトが勝手に光っちゃう気がするお家でした(^^)続きを読む…
  • アーユルヴェーダの面白さと深さに触れられ、 とても有意義な時間を過ごさせて頂きました。続きを読む…
  • アーユルヴェーダを学び始めてから、いろいろな人の縁が拡がっているようで不思議です。続きを読む…

自分らしさが輝く暮らしをつくる会「クラシツクル」

 

10月からの定期購読スタートの方の募集が終了しました。

 

11月からスタートの方の募集は9月後半より開始いたします。

 


好きな空間で「好き」に囲まれて暮らす。

自然と調和したライフスタイルを取り入れる。


当たり前の日常が今よりもさらに豊かになると、

いのちが喜び輝きだします。





そんな自分らしい暮らしをつくる

プログラムが始まります。


1年間毎月、その月のテーマに沿った

テキストと贈り物、動画が届きます。



贈り物には、

めんどくさがりやでもすぐに実習できる

五感を喜ばせるグッズが詰まっています。



いつもの日常にプラスされる

すぐにできる自然と調和した習慣や、

少しのワクワクの積み重ねが、

 

体が本来的にもつ力を引き出し、

自分らしい暮らしをつくります。


動画では、月毎のテーマやスパイスのことなどについて、

アーユルヴェーダの視点でお話しさせていただいています。

 


私がこの10年間、楽しみながら実践してきた

アーユルヴェーダライフが

皆様らしい暮らしをつくるヒントとなり、

一人一人が自分らしさが存分に輝きますように。




 

こんなお悩みはありませんか
  • 家にいてもあまり楽しくない
  • 丁寧に暮らしたいけれどめんどくさくなる
  • 常になんとなくの不安を抱えている
  • 幸せを感じていない
  • 生活に不満が多い
  • このまま歳をとっていくのは嫌だと感じている
  • 何かやりたいけれどわからない
  • アーユルヴェーダを学んだけれど実践できていない
  • アーユルヴェーダって難しそう
  • なんとなくの体調不良に悩まされている
  • 買ったスパイスを使いこなせない
  • 心と体の不調をその都度整えたい

 

クラシツクル会員になると
  • 当たり前の日常にあるワクワクに気がつく
  • 毎日が楽しくなる
  • 自分らしい暮らしをつくることができるようになる
  • 自分に自信が持てる
  • 自分らしく自由に生きていいと素直に思える
  • 実践を通してアーユルヴェーダを学ぶことができる
  • 1年を通して実践することで自分の体質がわかる
  • 自分で自分や家族を癒すことが上手になる
  • 自然のもので様々な不調に対処できるようになる
  • 五感が鋭くなる
  • 体調を整えることが得意になる
  • スパイスを楽しく使いこなすことができるようになる
  • 心と体が健やかになる

     
内容
  • 季節にあったライフスタイル
  • 食事(デトックスシーズンのおすすめレシピ、体質別のスープレシピなど)
  • セルフケア(ヘッドマッサージ、季節ごとのケアなど)
  • 生活習慣(健康チェック方など)
  • キッチンファーマシー(季節ごとの不調をスパイスなど台所にあるもので調整する方法)
  • スキンケア(クリーム作りや化粧水作りなど)
  • 体感したことをアーユルヴェーダ的視点で理解



毎月、その月にぴったりの実践をすぐに簡単にできるように

ブックレット実習セットをお届けします。

 

実践のアーユルヴェーダ的意味や、
今月のトピックについての動画を配信します。

楽しく実践しながら、

気がついたら、自分の体質が理解できていて、

気がついたら、アーユルヴェーダが深まっていて、

気がついたら、季節ごとに合う暮らしができるようになる。



ゆっくりと生活に落とし込みながら

五感でアーユルヴェーダライフを体感し、

自分らしく輝く暮らしをつくるプログラムになっています。

 

 

また、会員様限定の

オンラインカフェ催し物も不定期開催します。

 

 

会員専用ラインオフィシャルアカウントから

質問やお悩み相談にお答えします。

 



 

12ヶ月、毎月届きます。
・ブックレット
・今月の贈り物
・ライフ&アーユルヴェーダ動画配信

 


 

クラシツクルの具体的な内容(例・6月号)


【6月のブックレット内容】

 

・梅雨の心身チェックとその日に合わせた生活法

・防菌、防虫、カビ予防スプレーを作ろう

・梅雨のキッチンハーブ

・道端の薬草

・アーユルヴェーダ的梅しごと

・ジンジャーシロップ 作り

・体質別スープ

・キッチンファーマシー(3種)

・ガルシャナ 

 

【6月の贈り物の内容】

 

・ターメリック染めガルシャナ 

・かずこさんの生蜂蜜

・今月のティー

・今月のスパイス

・抗菌スプレーキット

・アレンジ自在のジンジャーシロップ キット



【6月のアーユルケアライフ動画】

 

植物が教えてくれていること

ブックレット内容をアーユルヴェーダ の視点から。

アーユルヴェーダの体質理論の話。

 

 

 

(2020.7-2021.5)クラシツクル年間カリキュラム予定


【7月】

夏バテ予防、掃除スプレー、ギー 特集、バターミルク、目のケア、呼吸法、消化力アグニなど。(贈り物)アイピロー 、スプレーキット、目のケアセットなど。

【8月】

涼しく過ごすコツ、ハーブやスパイスの保存法、夏の体を整える野菜、デトックス ウォーター、日焼け肌ケア、アロエ、コリアンダー、ココナッツオイルマッサージなど。(贈り物)ココナッツバーム、コーディアルキット、希望者にツボクサ苗など。


【9月】免疫機能を整える、腰痛対策、エナジーボール、コーディアル、腰痛肩こり台所薬局、保湿クリーム、アーユルヴェーダ的感情の処方箋など。(贈り物)保湿クリームキット、エナジーボールキット、など。


【10月】体を温めて保湿する、玄米カイロ作り、冬のスイーツ、チャイ、ターメリックオイル、耳と頭のマッサージ、など。(贈り物)玄米カイロ、チャイセット、秋冬スパイスなど。


【11月】真冬の心身ケア、柑橘類、キチリ、ゴールデンミルク、風邪予防の台所薬局その1、化粧水作り、食事の話など。(贈り物)キチリセット、台所薬局を楽しむキットなど

【12月】体質別大掃除、クリスマスリース、スパイスと薬膳、スパイスドリンクいろいろ、風邪予防台所薬局その2、呼吸法、小宇宙と大宇宙など。(贈り物)クリスマスリースキット、スパイスドリンクセット、冬のお食事に役立つスパイスなど。

【1月】毎日の習慣、ダルカレー、白湯、七味唐辛子、便の調子を整える台所薬局、口腔ケア、歯磨き粉を作る、など。(贈り物)ディナチャリア ブック、歯磨き粉作りキット、七味唐辛子キットなど。

【2月】花粉症対策、ハーブボールをつくる、ミモザ、春を軽やかにする料理、スパイスティー、トリカトゥ、花粉症対策台所薬局、など。(贈り物)ハーブボールセット、トリカトゥ、スパイスティーなど。

【3月】毒素排出、スプラウト、体を軽くする春の料理数種、スパイスコーヒー、むくみ解消台所薬局、ガルシャナ、毒だし療法の話 など。(贈り物)ガルシャナ 手袋、スパイスコーヒーキット、など。

【4月】ホルモンバランスを整える、更年期などのホルモンにまつわる悩み台所薬局、したごけとりと舌健康チェック、美肌スイーツ、体質別バーム、オージャスのこと(贈り物)バームキット、タングスクレーパー、ハーブティーなど。

【5月】植物が楽しい時期、育てる、植える、増やす、薬味、初夏のコーディアル、薬味の台所薬局、バスタイムを楽しむ、アタルヴァヴェーダ のことなど。(贈り物)バスボムキット、バスソルト、石鹸、ハーブなど。





 

会費

月毎 ¥6,500-(税外)


(お支払いに関して)
月会費のお支払い手続きは、お申し込み後の自動返信メールに、paypalサイトへのリンクを送りますので、そちらからお願いいたします。お支払いはpaypal決済サービスを経由いたしますので、当スクールにカード情報などが残ることはありません。

 

お支払い確認後に当月のセットを発送いたします。2ヶ月目からはその月のセットを1日から7日までに発送いたします。


(途中退会について)

1年間、季節を通して実践することで深まるカリキュラムとなっていますが、途中の退会を希望される際にご連絡ください。1週間以内に退会処理手続きをいたします。月額費用は退会した翌月まで徴収されますので、退会希望の1ヶ月半前にお知らせいただけますとスムーズです。

 



(銀行振込みなどその他の支払い方法を希望される方へ)

その場合は、1年間分の一括支払いとなります。

メールにてご相談ください。



 

お申し込み

 

11月からスタートの方の募集は9月後半より開始いたします。

 
 
 

 

下記フォームからお願いいたします。

すぐに自動返信メールが届きます。
 

万が一、届かない場合は、お手数をおかけいたしますが

再送、もしくはラインオフィシャルやメールなど

他の方法でお知らせください。


*お支払いはpaypalからお願いいたします。

自動返信メールに詳細が記載されています。

 

 

 

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