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奥にしまわれているスパイスはありませんか?

 

アーユルヴェーダの知恵コラム| Herbal Ayurveda(ハーバルアーユルヴェーダ)

 

一回使っただけで、

奥にしまわれているスパイスはありませんか?

 

 

大掃除の時に捨てられることが多いそう(ー ー;)
捨てる前に煮出してみては。

 

 

お部屋がいい香りに包まれたり、

身体喜ぶ味のティーになるかもしれません。

 

 

冬は、体温めるシナモンのみを煮出したティーも
とってもおすすめ。
美味しくてホッとしますよ♪

とりすぎは禁物。

 

 

 

Herbal Ayurveda(ハーバルアーユルヴェーダ)

 

 

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