トリートメント後に体がだるくなる時
オイルをたっぷり浸透させる
アビヤンガ(薬草オイルでのトリートメント)
その後の様子は、お客様によって様々です。
よく聞くパターンは、
4?5時間後になんとなくだる重くなり、
次の日の朝、たくさん排泄。
その後、スッキリ軽く体調の良さが続く。
また、たまに聞くのが、
トリートメント後、すぐに軽くなって、
その後、しばらくしてから重だるくなり、
次の日のお昼頃までそれが続く。
お昼頃から徐々にスッキリしてきて、
いつもはすぐ疲れるのに疲れない
元気な1週間を過ごした。
全く重くならず、ずっと軽やか。
重くなったことが一度もないという方も。
どれがいいというわけではありません。
が、アーユルヴェーダ施設で、
連続トリートメントを受けるときは、
ある意味、心身が重たくなるまでオイルをすりこみ、
そこから毒素排出します。
しばらくの間は、
薬草たちが体内で作用しています。
ほとんどの方が、
排便がスムーズ、量が多かった、
と言われます。
排泄量の多さに驚いた!という方も。
同じ方でも、トリートメント後の様子は
毎回違います。同じ方もいます。
![アーユルヴェーダ トリートメント](https://ayurveda-ganesha.jp/userPic/5491.jpg)
毎回のトリートメントの時に、
前回の後の様子を伺います。
毎回、その時に合わせて薬草オイルを選ぶので、
その後の様子も、
オイル選びに重要なポイントになります。
また、トリートメント後の過ごし方も
大切なところ。
とはいえ、数ヶ月前だったり、
毎月のことだったりすると、
すっかり忘れていることも多いようです。笑
![アーユルヴェーダ トリートメント](https://ayurveda-ganesha.jp/userPic/5491.jpg)