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子宮の健康にも嬉しい優れものと言えば…?

 

それは、クミン。

 

アーユルヴェーダの知恵コラム| Herbal Ayurveda(ハーバルアーユルヴェーダ)

 

消化促進、疲労回復に役立つスパイス。

子宮の健康にも嬉しい優れもの。

炒め物に加えると、
思った以上に色々な料理に合う。
和食との相性もよい(*^^*) クミンティーは簡単で、
食前に飲むと消化の力を整える。

 

Herbal Ayurveda(ハーバルアーユルヴェーダ)

 

 

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