美味しいチャイの作り方

美味しいチャイの作り方。

①お好みスパイスを砕く。

②香りが漂うまで煮出す。

③茶葉をいれる。

④牛乳か豆乳を投入。

⑤お好みの甘味を。

⑥漉す。

⑦カップに注ぐときは高いところから。

美味しいチャイには
①と⑦は必須です。
①スパイスはホールスパイスを砕くと香りがとってもいい??
⑦高いところから注ぐと、まろやかになる＋場のエネルギーとも馴染む??

Herbal Ayurveda（ハーバルアーユルヴェーダ）

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