top about menu + voice academy + book + produce column + contact

花粉症のスパイスおくすり

 

アーユルヴェーダの知恵コラム| Herbal Ayurveda(ハーバルアーユルヴェーダ)

 

花粉症、鼻水がよくでる、
身体が重い、むくんでいる、

 

などの春に多い心身の悩み解消に
役立つのが、

トリカトゥ。

 

というスパイスミックス。

生蜂蜜と混ぜてなめたり、
お白湯と一緒に摂取したり、
お料理にいれたり。

花粉症対策にも欠かせない最強アイテムです。

 

 

Herbal Ayurveda(ハーバルアーユルヴェーダ)

 

 

その他のおすすめ記事

ざわつく思考にカルダモンミルク 頭の中がぐるぐると考え事だらけで、なかなか眠りにつけない夜に。 体が疲‥ 続きを読む
ゴツコラのオイル 夏の強い日差しや、たくさんの情報にふれていると、私たちの思考は、休むことを忘れがちです。 ア‥ 続きを読む
夏の頭痛と目のケア 夏のケアのポイントの一つが目。 眼のケアを行うことで、夏の心身は整いやすくなります。 ‥ 続きを読む