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身体の熱をやさしく冷ます魔法の水

 

身体の熱を冷ます水 アーユルヴェーダ

 

 

身体の熱をやさしく落ち着かせる魔法の水。

コリアンダー水のご紹介です。 

 

作り方は簡単!

 

コリアンダーを一晩お水につけます。

分量はコップ1杯(約200CC)に小さじ1程度。

うっすらゴールドの熱冷まし水の出来上がりです。

 

コリアンダーを濾して飲みます。

ミントやレモンバームなどの葉を入れても美味しいですよ♪

 

身体に熱がこもりやすい時期に嬉しい

アーユルヴェーダのスパイス処方箋です。

 

 

Herbal Ayurveda ハーバルアーユルヴェーダ

 

 

 

 

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