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西武新宿線「上石神井」「上井草」駅より徒歩11分いのち本来の力を取り戻す幸せの知恵「Herbal Ayurveda (ハーバルアーユルヴェーダ)」ブラフヤヨイ公式サイト
  • 毎回楽しくて、あっという間に終わっちゃった~!って感じです。 学べば学ぶほど、どんどん興味がわいてきてしまいます(笑) 続きを読む…
  • 自分のことを理解する様になると、毎日の心と体がキラキラし出すなぁと今回の学びと日々の実践で体感しました!続きを読む…
  • ヨガと同時期に学んでいることによって、同じ言葉も多く、予習、復習になって、それも良かったです。続きを読む…
  • ヨガやアーユルヴェーダの実践によって 本当に少しずつですが変化を感じていて楽しいです(^ ^)続きを読む…
  • やよいさんの話はほんとにわかりやすく、 読みかけのアーユルヴェーダの本が納得して読めるようになりました。続きを読む…
  • 難しいイメージの強かったアーユルヴェーダを楽しく学ぶことができました。続きを読む…
  • 実践してみて、その凄さに驚く日々でした。体調を崩すことが少なくなり、 不調なときも酷くならずにすんでいます。続きを読む…
  • 思い切って受講してよかったです^ ^とても楽しくて早かったなぁと 新しいこと学びが発見でして嬉しかったです。続きを読む…
  • ガネーシャの心地よい空間...!神聖な印象と温かさがあって、 サットヴァライトが勝手に光っちゃう気がするお家でした(^^)続きを読む…
  • アーユルヴェーダの面白さと深さに触れられ、 とても有意義な時間を過ごさせて頂きました。続きを読む…
  • アーユルヴェーダを学び始めてから、いろいろな人の縁が拡がっているようで不思議です。続きを読む…

 

夢を叶える身体


2018年のやりたいこと、願い、

夢や目標はありますか?


私の今の手帳には、

100項目を書きこむページがあります。


そこに『2018年にやりたいこと』を、

ゆっくりと書き込んでいます。




改めて見返してみると、



『2018年のやりたいこと』は、

身体が元気に動かないと、

実現が難しいものが多いです。




昨年までは、持病のつらさが出ないように、


体調を上手にコントロールして、

楽しく仕事をすることに意識がありました。





だからか「ここまでが限界だろう」と、

体に無理をさせない範囲で考えていて、

守りに入っていた気がします。



やりたいことに、

アクティブなものはありませんでした。





体力に制限がかかっていると、

自分の限界を決めつけやすくなり、


やりたいことにも制限をかけやすいのだと、

つくづく感じました。




そして、無意識にでも制限をかけていると、

本来の魅力が輝きにくいものです。



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夢を叶えた方の共通点

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これまで、たくさんのお客様を見てきて、


目標を達成できたり、

望んでいた転職が決まったり、

結婚が決まったり、

望んでいた妊娠が叶ったりと、



願いを叶えた方には、共通点があります。


『最近、輝きが増してきましたね。』


『以前に増して美しくなっています。』


とお伝えしていたら、その次に会った時に、

夢や願いが叶った報告を聞くパターン。




その人なりの体力と気力が充実していて、


自分に制限をかけすぎず、

自分らしさ満開で輝いている。




そんな時に、願いが叶ったり、

嬉しいことが重なるんですね。



夢


私自身は昨年まで、持病とともにありながら、

元気に仕事し生活することに、

アーユルヴェーダの知恵を活かしてきました。


健康維持のためでした。



 

生活の中に、当たり前にある

アーユルヴェーダの健康習慣がたくさんあって、


それは、健康維持にも、手術入院後の体調回復にも

とっても役立っていました。




全く活用してできていない

アーユルヴェーダの知識もありますが。。。




今年は、それにプラスして、


より自分らしく輝けるように、

積極的にオージャス(活力の素)を高めます。




アーユルヴェーダは、

健康維持も得意ですが、



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本来の自分らしさを輝かせて、

夢を叶える体へと導くことも得意です。

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しっかりとした理論体系に基づいた

個へのアプローチができるからこそ、

より効果的です。




2018年、Herbal Ayurvedaでは、

夢を叶える体作りをテーマに、

活動を楽しみたいと思っています。




 

ハーバルアーユルヴェーダ・ブラフヤヨイ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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