アーユルヴェーダで重宝されている果実のひとつが
『アーマラキー』（アムラ）です。
アーマラキーは、
ビタミンCが豊富！しかも熱に強い。
ポリフェノールも豊富で高酸化作用が高い。
塩味以外の５味が揃っているため、
心身バランスを整える！といわれています。
美肌に、美髪に、白髪予防に、
免疫力アップに、活力アップに、
眼にもいい、
と効果効能を書きはじめたら、
ずらずらと長～くなるほどの万能薬！
アーマラキーの使い方は
https://ayurveda-ganesha.jp/10077.aspx
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