暑い日にイライラしやすい方へ

暑い日にイライラしやすい方へ。

池、川、滝など水のある場所を、

涼しめな時間帯に散歩しましょう。

ピッタ（火のエネルギー）が鎮静され、

心が穏やかになります。

月のエネルギーも火を鎮静するので、

お月見もおすすめです。

Herbal Ayurveda ハーバルアーユルヴェーダ

夏を快適に過ごすためのアーユルヴェーダの智恵を

たっぷりお伝えするWSがあります。

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