アーユルヴェーダライフコラム｜アーユルヴェーダを生活に取り入れる知恵｜東京の本格アーユルヴェーダといえばHerbal Ayurveda（ハーバルアーユルヴェーダ）

キャンセル保存

保存 HTMLを開く画像キャンセル

東京の本格アーユルヴェーダスクール&サロンHerbal Ayurveda(ハーバルアーユルヴェーダ)ブラフ弥生公式サイト

いのち本来の力を取り戻す「幸せの智恵」をお伝えしています♪ ハーバルアーユルヴェーダのブラフ弥生です。

東京都小平市花小金井
詳しい住所はご予約後にお伝えします。
info@ayurveda-ganesha.jp
西武新宿線「花小金井」駅よりバス9分
西武池袋線「東久留米」駅よりバス14分
JR中央線「武蔵小金井」駅よりバス20分
営業時間:10:00～21:00
不定休
　　　　　　　　　　　詳細はこちら

毎回楽しくて、あっという間に終わっちゃった～！って感じです。学べば学ぶほど、どんどん興味がわいてきてしまいます（笑）続きを読む…
自分のことを理解する様になると、毎日の心と体がキラキラし出すなぁと今回の学びと日々の実践で体感しました！続きを読む…
ヨガと同時期に学んでいることによって、同じ言葉も多く、予習、復習になって、それも良かったです。続きを読む…
ヨガやアーユルヴェーダの実践によって本当に少しずつですが変化を感じていて楽しいです(^ ^)続きを読む…
やよいさんの話はほんとにわかりやすく、読みかけのアーユルヴェーダの本が納得して読めるようになりました。続きを読む…
難しいイメージの強かったアーユルヴェーダを楽しく学ぶことができました。続きを読む…
実践してみて、その凄さに驚く日々でした。体調を崩すことが少なくなり、不調なときも酷くならずにすんでいます。続きを読む…
思い切って受講してよかったです^ ^とても楽しくて早かったなぁと新しいこと学びが発見でして嬉しかったです。続きを読む…
ガネーシャの心地よい空間...！神聖な印象と温かさがあって、サットヴァライトが勝手に光っちゃう気がするお家でした(^^)続きを読む…
アーユルヴェーダの面白さと深さに触れられ、とても有意義な時間を過ごさせて頂きました。続きを読む…
アーユルヴェーダを学び始めてから、いろいろな人の縁が拡がっているようで不思議です。続きを読む…

アーユルケア　コラム

いのち本来の力を取り戻すアーユルケアで
自分らしい「幸せ暮らし」をデザイン。

こちらのコラムコーナーでは、私ブラフ弥生の活動情報、イベント情報、また毎日の暮らしに簡単に取り入れられるようなアーユルヴェーダのケア法などもご紹介していきますのでお楽しみに♪

想い・こだわり

ブラフ家の暮らし

天然の抗生物質『ターメリック』

天然の抗生物質『ターメリック』「ターメリック」は天然の抗生物質と言われてい‥ 続きを読む

身体が喜ぶ果物の食べ方

身体のための果物の食べ方果物が多く採れる晩夏から秋は、私たちの身体が冬支度する‥ 続きを読む

最も優れた油ギー｜アーユルヴェーダの智恵

最も優れた油『ギー』健康や美容に感心高い方たちに注目されている「ギ‥ 続きを読む

寒い季節の定番スイーツ｜モリンガ白玉おしるこ

モリンガ白玉おしるこ寒い季節の定番スイーツ『おしるこ』。我が家では朝ごはんにも‥ 続きを読む

お腹のガス対策に！悪魔の〇〇という異名を持つスパイス

お腹のガス対策に！先日の講座ランチにスパイススープを作りました。生‥ 続きを読む

血液を浄化する美肌スイーツ

血液を浄化する美肌スイーツ大人気のサフランクリームハーバルアーユル‥ 続きを読む

健康を促進する食事の作り方

健康を促進する食事の作り方同じ材料とレシピでも、作り方次第で心身を健やかにする最高‥ 続きを読む

女性に嬉しいスーパーフルーツ

女性に嬉しいスーパーフルーツ 2019年は長梅雨の影響で、庭のザクロの実が不作で‥ 続きを読む

汚れた布は染まらない｜アーユルヴェーダの格言

汚れた布は美しく染まらない汚れた布は、洗濯をして汚れをとってからでないと、美し‥ 続きを読む

自分らしく生きないと弱ってしまう｜アーユルヴェーダな日常

自分らしく生きないと弱ってしまうお財布とスマホだけが入るちょう‥ 続きを読む

疲れを溜めないための朝のひと工夫

疲れを溜めないための朝のひと工夫 1日講座を担当している日の朝に、欠かさない習慣‥ 続きを読む

秋のセルフマッサージに使いたい保湿保温に優れたオイル

秋は保湿保温に優れたオイルでセルフケア定期的なセルフマッサージは、心身の健康と美を‥ 続きを読む