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アーユルケア コラム
いのち本来の力を取り戻すアーユルケアで
自分らしい「
幸せ暮らし
」をデザイン。
こちらのコラムコーナーでは、私ブラフ弥生の活動情報、イベント情報、また毎日の暮らしに簡単に取り入れられるようなアーユルヴェーダのケア法などもご紹介していきますのでお楽しみに♪
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2018.3.10
生きやすくなりました|アーユルヴェーダ基礎講座受講生のご感想
生きやすくなりました。|受講生の声 昨年、頂きました嬉しいご感想。 掲載許可をいただいたにもか‥
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2018.3.8
神聖な身体の持ち主|アーユルヴェーダサロンの日常
神聖な身体の持ち主 『自分の体に感謝することが増えました。』 『いつも丁寧に扱ってくれるので、毎回、 ‥
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2018.3.7
歯を白くする奇跡の木『ニーム』|アーユルヴェーダハーブ
歯を白くする奇跡の木『ニーム』 はじめてインド(コルカタ)に行った25年前。 細い‥
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2018.2.28
Ayurveda Natural Beauty ワークショップ
Ayurveda Natural Beauty ワークショップ 春のAyurveda Natural Beautyワ‥
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2018.2.24
デトックスの春ですが、汗のかきすぎに注意。|アーユルヴェーダセラピストの心得
デトックスの春ですが、汗のかきすぎに注意 春はデトックスに最適な時期です。 冬の間に溜め込んだ毒素は、‥
続きを読む
ayurveda
2018.2.19
心を整える時間 |アーユルヴェーダサロンの日常
心を整える時間 お客様のご予約時間の 2時間前にサロンにはいっています。 バタバタするのが苦手なので‥
続きを読む
ayurveda
2018.2.14
春のアーユルヴェーダ石鹸作り
春のアーユルヴェーダ石鹸作り 人にも地球にも優しい『美肌石鹸』を作るワークショップ。 3月18‥
続きを読む
ayurveda
2018.2.6
ピッパリ(長コショウ)|アーユルヴェーダスパイス術
ピッパリ(長コショウ) ピッパリ、長コショウ、ひはつ、ピパーチ、ピパーズ、 島コショウ、 ‥
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2018.2.4
私が作りました|アーユルヴェーダ石鹸
私が作りました。 夏の石鹸ワークショップで、 娘たちのリクエストで作った石鹸です。 ‥
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ayurveda
2018.2.3
冬でも乾燥知らずなのは〇〇のおかげです。|アーユルヴェーダ美容法
冬なのに乾燥知らずなのは〇〇のおかげ ずっと乾燥肌だと思っていました。 秋冬になると、肌がかさついてきて、‥
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ayurveda
2018.1.30
ついついやりたくなること
ついついやりたくなること 雪氷の固まりがあると、 ついつい蹴りたくなってしまいます(苦笑) 小学生の‥
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ayurveda
2018.1.26
寒すぎて体が動かなくなった時の必須アイテム|アーユルヴェーダ快適生活術
寒さで体が動かない時の必須アイテム 極寒ですね!!! 寒いとただ固まってしまう。 動きが鈍くなる。 ‥
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ayurveda
2018.1.21
季節の変わり目にお肌が荒れる方へ |アーユルヴェーダ美容法
季節の変わり目、肌が荒れやすい方へ 以前は、季節の変わり目、 特に春に、肌が荒れていました。 肌が荒れる‥
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ayurveda
2018.1.17
寒い時期のダイエットのこつ|アーユルヴェーダ快適生活術
寒い時期のダイエットのこつ アーユルヴェーダでは、『消化力』は健康の要です。 『アグニ』といわれる消化の火‥
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ayurveda
2018.1.11
Ayurveda Natural Beauty ワークショップ 春の肌対策
Ayurveda Natural Beauty ワークショップ 季節の変わり目の肌荒れを解消したい。。 多くの方が、特に花‥
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ayurveda
2018.1.10
夢を叶える身体|アーユルヴェーダセラピストの心得
夢を叶える身体 2018年のやりたいこと、願い、 夢や目標はありますか? 私の今の手帳には、 10‥
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